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    重慶舞蹈藝考培訓
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    兒童舞蹈基礎訓練之壓腿基本功的講究

    2021-12-15

    一、壓腿的意義。

    它是壓腿基礎舞蹈訓練中很基本的訓練內容。在壓腿的教育內容中,它們是前腿、側腿和后腿。通過壓腿的練習,有助于打開學生腿部關節的韌帶,為孩子未來的身體柔韌性打下基礎。

    二、注意事項。

    壓腿要注意腿部關節的直立,腳背向外打開,上身保持直立。向下壓,直到上半身和腿部之間沒有縫隙。在給孩子壓腿的過程中,不要要求太高。保持正確的姿勢。隨著時間的推移,你可以拉伸韌帶。

    第三,良好的心理素質。

    這對許多初學壓腿舞的人來說是一個很大的挑戰。因此,孩子在心理方面要注意做好多方面的心理準備。同時,在壓腿活動中,一定要注意放松,不要過于緊張。

    在這次訓練中,可以利用游戲教學充分調動孩子的積極性,讓他們在困難面前繼續微笑。孩子韌帶太緊的時候,不要諷刺,要一直鼓勵她,給她信心,讓她相信自己是很好的,一直在進步。

    少兒舞蹈不僅能增強孩子的體質,還能促進他們健康快樂的身心成長。學習少兒舞蹈還可以培養孩子的情操,促進孩子良好性格的形成。兒童舞蹈可以啟迪智慧,發展想象力、創造力、記憶力,增強自信心。

    現在我們的孩子很小的時候就會學習舞蹈。孩子一開始應該學什么舞蹈?這個時候,家長往往會犯難。沒有專業知識,只能聽八卦或者聽培訓學校的介紹。如果遇到好的培訓單位,可以根據孩子自身情況進行介紹。如果遇到一些只圖利潤的培訓機構,他們只會根據自己的興趣向你推薦。

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